YOGA EN SARDAIGNE

STAGE ET RETRAITE EN SARDAIGNE

Orosei est le lieu qui donne son nom à la fameuse côte du centre-est de la Sardaigne, le golfe d’Orosei, célèbre pour la nature variée des plages. Située dans la plaine inondable de la rivière Cedrino, elle se distingue des autres villes parce qu’il maintient en vie le témoignage d’un passé intéressant qui l’identifie comme la ville capitale de la région de la baronnie.
En se promenant le long des vieilles rues de la ville vous pourrez visiter les rues étroites bordées de vieilles maisons en calacaire blanc, des bâtiments du dix-neuvième siècle et l’église de S. Anthony, la tour de Pise et de les “cumbessias”.

Du 19 octobre 2019 au 26 octobre 2019

Planning type des journées, susceptible d’ajustements:
(planning proposé correspondant au rythme traditionnel, rien n’est imposé, seul le rythme personnel juste compte)
06h30 : Pratique méditative pour ceux qui le souhaitent
07h30 : séance de Hatha-Yoga : séance de réveil du corps pratiquée à jeun.
08h30 : petit déjeuner
10h00 : séance de yoga -nidra
11h00 : pause
12h00 : lunch
18h00 . séance de hatha- yoga
19h00 : séance de yoga de la lune
20h00 : diner

Ce stage est en demie pension végétarien transfert aller et retour  a l aéroport d Olbia avec visite d une journée en bateau vous serez loger a l hôtel fuile mare a Orosei.

prix sans le vol    906 euros chambre double chambre single 1060 euros
Les boissons sont en plus

Le transfert aller et retour est compris arrive a l aeroport d olbia avant 15 h 30 pour profitez du transfert. Merci.
Au plaisir de vous accueillir nadine