YOGA EN GRECE

STAGE ET RETRAITE EN GRECE

STAGE DE YOGA SUR L’ILE DE SANTORIN DANS LES CYCLADES EN GRÈCE
DU 31 mai au 7 juin 2018.
Un stage de yoga et méditation sur l ile de Santorin dans les Cyclades. Ce sont des moments magiques.
Santorin, c’est d’abord sa Caldeira, mais ce sont aussi de nombreuses plages, uniques dans leur genre au sein des Cyclades.
Uniques surtout par leur diversité : vous y trouverez en effet tant des plages de sables fin que des plages de galets, une plage rouge, une plage noire, une page blanche….

Planning type des journées, susceptible d’ajustements:
(planning proposé correspondant au rythme traditionnel, rien n’est imposé, seul le rythme personnel juste compte)
06h30 : Pratique méditative pour ceux qui le souhaitent
07h30 : séance de Hatha-Yoga : séance de réveil du corps pratiquée à jeun.
08h30 : petit déjeuner
10h00 : séance de yoga -nidra
11h00 : pause
12h00 : lunch
18h00 . séance de hatha- yoga
19h00 : séance de yoga de la lune
20h00 : diner

CONDITIONS :
750 euros chambre double sans le vol avec petit déjeuner à hôtel Amaryllis a Perissa
Transfert hôtel aéroport compris avec une excursion d’une journée en bateau,avolcan, sources d’eau chaude et coucher de soleil a OIA.
Les deux repas ne sont pas compris ni les boissons pour l’excursion

STAGE DE YOGA. SUR L ÎLE DE MYKONOS

DU 5 SEPTEMBRE 2018 AU 12 SEPTEMBRE 2018

Mykonos est une île des Cyclades, dans la mer Égée. Elle doit sa popularité à son ambiance estivale festive. Les bars de certaines plages comme celles de Paradise et de Super Paradise diffusent une musique rythmée. D’immenses discothèques attirent des DJ connus dans le monde entier et restent généralement ouvertes bien après l’aube. Parmi les monuments emblématiques de l’île figure une rangée de moulins datant du XVIe siècle, sur une colline surplombant la ville de Mykonos.

Planning type des journées, susceptible d’ajustements:
(planning proposé correspondant au rythme traditionnel, rien n’est imposé, seul le rythme personnel juste compte)
06h30 : Pratique méditative pour ceux qui le souhaitent
07h30 : séance de Hatha-Yoga : séance de réveil du corps pratiquée à jeun.
08h30 : petit déjeuner
10h00 : séance de yoga -nidra
11h00 : pause
12h00 : lunch
18h00 . séance de hatha- yoga
19h00 : séance de yoga de la lune
20h00 : diner

899 euros en chambre double sans le vol avec petit déjeuner à l hôtel gorgona MYKONOS
Transfert hôtel aéroport compris

Au plaisir de vous accueillir. Nadine