Retraites, stages, weekend de Yoga en France depuis Genève
YOGA EN FRANCE
C’est dans ce cadre magnifique et apaisant, à proximité des plus
célèbres paysages du sud : la Méditerranée, Les Alpilles, la Haute Provence,
la Camargue…) que se situe l’Oustaou du Luberon.
Entre la Durance et le Luberon, la où la nature redessine l’horizon sous le soleil omniprésent, où les vignes poussent en rangées silencieuses, où les chemins sillonnent la campagne odorante, où les villages perchés du sud Luberon, dominent le ciel accrochés sur leurs éperons rocheux, là où les ocres de la terre s’imposent depuis des millénaires, la Provence règne dans un décor saisissant. À quelques kilomètres, la Sainte Victoire, chère à Paul Cézanne, se dresse majestueusement avant de révéler la Méditerranée, si proche, si voisine. De l’autre côté, les Alpilles et plus loin, la Camargue complètent la visite et révèlent cet Art de Vivre unique, à la Provençale.
STAGE DE YOGA ET RANDONNÉE EN PROVENCE A VILLELAURE thème « YOGA D AUTOMNE OUVERTURE DU CŒUR
Du Samedi 26 septembre 2020 au mardi 29 septembre 2020 4 jours 3 nuits
au gite l oustaou du luberon a villelaure 84
Votre séjour sera en pension complète bio local , végétarien
Déjeuner, diner et souper. Tisanes , fruits , tout au long de la journée.
Vous serez logés en gite avec salle de bain
Et accès libre a la piscine.
Prix pour le séjour est de 595 euros . Le transport est a vos frais. Groupes de 12 personnes maximum
Votre stage se déroulera comme suit:
Planning type des journées, susceptible d’ajustements
Arrivée Samedi 26 septembre. 16 h 30 possession des chambres
18 h 00 yoga nidra
19 h 30 repas
Dimanche 27 septembre
De 8 h 9 h 30 Hatha yoga. Réveil corporel. A jeun
De 9 h 30 h a 10 h 30 petit déjeuner brunch
De 10 h 30 a 11 h 00 yoga nidra
De 13 h a 14h h repas
De 14h a 16h h Randonnée
De 17 h a 18h hatha yoga soir
de 19 h 30 a 20 h 30 repas
Lundi et mardi idem Départ 17 h
le mardi matin vous sera offert un atelier miam fruits par Cécile avec explication