Retraites, stages, weekend de Yoga en Espagne au départ de Genève

YOGA EN ESPAGNE

Ville portuaire et station balnéaire du sud de l’Espagne, au bord de la mer Méditerranée, Malaga est la capitale de la Costa del Sol, une importante région touristique. Malaga, ville natale de Picasso, est une ville cosmopolite, attrayante qui s’étend le long d’une large baie, en Andalousie. Elle bénéficie d’un ensoleillement et d’une luminosité exceptionnels. Malaga est une ville réputée pour ses larges boulevards, ses palmiers ondoyants, une vie nocturne animée, ses musées.


DATES DU VOYAGE  DU 1 septembre  2017 AU 8 septembre 2017  THÈME YOGA,
 RANDO 

Planning type des journées, susceptible d’ajustements:
(planning proposé correspondant au rythme traditionnel, rien n’est imposé, seul le rythme personnel juste compte)
06h30 : Pratique méditative pour ceux qui le souhaitent
07h30 : séance de Hatha-Yoga : séance de réveil du corps pratiquée à jeun.
08h30 : petit déjeuner
10h00 : séance de yoga -nidra
11h00 : pause
12h00 : lunch

13h30 : rando

16h30 : jus de fruit
18h00 . séance de hatha- yoga
19h00 : séance de yoga -nidra
20h00 : diner

Ce stage sera ouvert dès 4 élèves   en pension complète transfert aller et retour  a l aéroport  de malaga  vous serez loger  a  Hotel NATURAL PARK MONTES DE MÁLAGA www.hotelhumaina.es

 un merveilleux endroit

prix sans le vol     870 euros pension complète

vol easy jet a moins de 100 chf au départ de genève en ce moment   aller et retour