CHANDRA NAMASKAR (SALUTATION A LA LUNE )
La séquence salutation a la lune la plus couramment pratiquée se compose d’une chaîne des postures suivantes: Pose de montagne Bras en l’air Pose Debout Flexion avant Fente Pose Orientés vers le [...]
Recettes Végane
Curry de légumes 1. Éplucher les carottes et les pommes de terres, les couper en gros cubes et les faire cuire dans une casserole d’eau bouillante salée. Arrêter la cuisson dès qu’ils sont cuits, [...]
Yoga Ashtanga
Nadine se forme en yoga asthanga avec Janita Stenhouse a Pondichery en Inde
Stage de yoga a l hôtel beau-site valais aout 2020
Pour l’année 2020 . Un stage de yoga débutant sera proposé du vendredi 14 août 2020 au dimanche 16 août 220 Hôtel beau-site chemin du mont 13 1927 chemin -dessus THÈME « si je me mettais [...]